Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 55,58g | Białk: 120,32g | Węglo: 111,00g.
Lunch: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned) , Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) . Obiad: Broccoli , Meat. Przekąski/Inne: Bacon, Egg, Mamaliga Manaliga, Casa Țărănească Ciorbă , Apple, Apple. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Traian Negulescu
|