Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
628 kcal
|
Tłusz: 20,55g | Białk: 76,55g | Węglo: 35,51g.
Śniadanie: Творог 5%, Яблоко Желтое. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|