Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2533 kcal
|
Tłusz: 67,37g | Białk: 151,85g | Węglo: 337,16g.
Śniadanie: Margarina, Açúcar, Queijo Coalho, Pão de Leite. Lunch: Growth Supplements Challenger Pre-Workout, Suco de Manga, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Açúcar, Sadia Mussarela, Tapioca. Obiad: Açúcar, Suco de Acerola, Itambé Leite em Pó Integral, Max Titanium 100% Whey, Pão de Leite, Margarina, Ovo. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|