Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 26,47g | Białk: 62,13g | Węglo: 219,80g.
Śniadanie: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle, Lipton Thé Vert Classique. Lunch: Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Carrefour Pain de Seigle, Auchan Banane. Obiad: Tomates, Concombre (avec Peau), Veau, Purée de Pommes de Terre. Przekąski/Inne: Mandarine, St Mamet Poires Williams , Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|