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De 300/300 gr. Lá se vai o peso. Inicialmente tinha estabelecido 52 kg. como objectivo, visto que esse era o meu peso à uns anos atrás (muitos). Pensei que para uma pessoa da minha idade, isso fosse impossível. Mas não, não há impossíveis.
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53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Traci 0,5 kg na tydzień
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