Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2021
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 75,06g | Białk: 79,43g | Węglo: 165,48g.
Śniadanie: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Гранфор Сыр Тильзитер, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Санта Бремор Лосось Подкопченный, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Тушенкой. Przekąski/Inne: Кофе, Сыр, АО Тандер Яблоко. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi clairexudeet
|