Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
788 kcal
|
Tłusz: 52,01g | Białk: 50,63g | Węglo: 35,22g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Салат Витаминный, Горбуша на Пару. Przekąski/Inne: Фисташки, Ламбер Сыр Тильзитер. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|