Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2136 kcal
|
Tłusz: 66,69g | Białk: 111,30g | Węglo: 217,71g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Obiad: Иван-Поле Мармеладные Шарики Чёрная Смородина, Лента Яблоко, ВкусВилл Сидр Розовый, Ашан Вобла Вяленая, Вологодское Яйцо, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Аморе Крабовые Палочки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Яблоко. Przekąski/Inne: Лента Яблоко, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi therevelations
|