Dziennik Raíssa Cadar, 12 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
62,4 kg Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2021:
1016 kcal Tłusz: 34,84g | Białk: 52,86g | Węglo: 125,73g.   Śniadanie: Banana Prata, União Açucar Cristal, Itambé Mussarela Fatiada, 3 Corações Cappuccino Diet, Sadia Presunto Cozido Magro, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve em Açúcares. Lunch: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Obiad: Uvas-Passas, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Sadia Hambúrguer Tradicional . Przekąski/Inne: Itambé Iogurte Fit Maçã, Banana Prata. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Raíssa Cadar


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.