|
para atualizar!
|
1441 kcal
|
Tłusz: 53,23g | Białk: 47,85g | Węglo: 193,49g.
Lunch: Farofa Temperada, Salada Crua, Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Obiad: McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's Big Mac, McDonald's Batata Frita (Média). Przekąski/Inne: Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar. więcej...
|
|
2179 kcal
|
Ćwiczenie:
HIIT - 30 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 5 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ericaeurico
|