Dziennik merry mel, 12 lis 21

Hello All, hope you are all OK? I've had a very busy day. 3 of us cleaned 5 bedroom, 5 bathrooms huge kitchen, dining room, sitting room, down stairs loo and a cinema room, plus two big studies and a swimming pool area in 2.5 hours. They were moving out. never rushed a job so quickly. then we did an hour cleaning after that. plus Christmas shopping and 11,058 steps knackered. Merry Mel 🤩.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2021:
755 kcal Tłusz: 6,02g | Białk: 26,67g | Węglo: 145,88g.   Śniadanie: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge, Pears , Tesco Skimmed Milk. Lunch: Morrisons Skimmed Milk, Porridge, Tesco Cox Apples, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Obiad: Nestle Coco Shreddies, Morrisons Skimmed Milk. Przekąski/Inne: Tesco Cox Apples. więcej...
323 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.