Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 26,56g | Białk: 52,08g | Węglo: 148,75g.
Śniadanie: Colun Leche Descremada, En Linea Granola con Cacao. Lunch: Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Arroz Blanco, Bistec de Res. Obiad: Té sin Azúcar, Quillayes Queso Chanco, PF Jamón Pierna Acaramelado, Pan Integral, Costa Galletas de Navidad. Przekąski/Inne: Galletas, Naranjas. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|