Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 46,98g | Białk: 38,74g | Węglo: 156,09g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Брест Литовск Сыр Экстра Выдержанный, Яйцо, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Obiad: Ikea Суп-Пюре Грибной. Przekąski/Inne: Inkerman Каберне, Седьмой континент Хурма, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|