|
Пшенная каша с ржаными оладушками на 355 ккал. Как же я боялась в начале похудения варить себе каши с добавлением молока. Но поняла что можно есть все, но только в пределах калложа. Теперь ем любимые каши и худею )))
|
948 kcal
|
Tłusz: 28,79g | Białk: 47,23g | Węglo: 123,57g.
Śniadanie: Оладьи из Ржаной Муки, Пшенная Каша. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Борщ с Курицей Дуб. Obiad: Летний Луг Творог 5%, Яблочное Пюре. Przekąski/Inne: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ikea Шоколад 70%, Скрепыши Кукурузные Палочки . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|