Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
117,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 85,92g | Białk: 131,91g | Węglo: 103,36g.
Śniadanie: Lucky Zlaki Хлебцы Запечённые , Антон Палыч Сыр Лангрэ, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Черноморский Молокозавод Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Спецзаказ Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Гречка Отварная. Obiad: Стародворье Сосиски Баварские, Помидоры, Зеленый Перец, Спецзаказ Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Вареное Яйцо, Зеленый Перец, Помидоры, Груша, Черноморский Молокозавод Творог 9%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mashutka410
|