Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
14 lis 21
Dziennik merry mel, 14 lis 21
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
This is fantastic, my weight is down I Don't really know how? But I am chuffed ☺. Merry Mel 🤩.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 listopada 2021:
1162 kcal
Tłusz: 25,16g | Białk: 36,04g | Węglo: 191,20g.
Śniadanie:
Fruit Salad, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Nestle Coco Shreddies with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Greek Style Yogurt.
Lunch:
Nestle Coco Shreddies with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Fruit Salad, Morrisons Greek Style Yogurt.
Obiad:
Morrisons Greek Style Yogurt, Nestle Coco Shreddies, Morrisons Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Classic Fruit Salad.
więcej...
330 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Well done Mel 👍🏻👏🏻
14 lis 21 przez użytkownika:
Jamie_D
Mel, slow and steady wins the race, keep doing what your doing.👏🏻👍🏻💪🏻
15 lis 21 przez użytkownika:
Jamie_D
well done Mel 👏💪💗
17 lis 21 przez użytkownika:
Bootylicious!1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię