Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 39,28g | Białk: 41,86g | Węglo: 190,39g.
Lunch: Donat Dilapisi Coklat, Cilok, Mangga. Obiad: Salak, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Usus Ayam Goreng, Bubur Ayam. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|