Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3310 kcal
|
Tłusz: 72,98g | Białk: 218,26g | Węglo: 458,40g.
Śniadanie: Maní, Ricediex Galletas de Arroz, Pureza Harina Integral Molienda Fina. Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Espárragos, Calabaza. Obiad: New Garden Mix Clásico, Naranjas, Durazno, Arándanos, Elio Maíz Pisingallo. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|