Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 35,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 121,78g | Białk: 54,04g | Węglo: 180,43g.
Śniadanie: Bodybuilders Waxy Whey , Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), DIA Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Castanhas de Caju, Banana Chips. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|