Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 50,61g | Białk: 48,02g | Węglo: 206,77g.
Śniadanie: Сушка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Изюм, Каждый День Цветочный Мед, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Рахат Рахат-Лукум, Пицца Пепперони (36 см), O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Огурец (с Кожурой), Billa Солянка с Сосисками. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|