Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 60,02g | Białk: 128,66g | Węglo: 170,82g.
Śniadanie: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Дымов Индейка Варено-Копченая, Danone Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Магнит Банан, Гречка. Obiad: Куриное Филе, Помидоры Черри, La Paulina Сыр Гойя. Przekąski/Inne: Zero Маффин Ромовая Баба. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|