Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 48,03g | Białk: 50,19g | Węglo: 149,95g.
Śniadanie: Carrefour Flocons d'avoine (40g), Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Kaki, Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Nature. Lunch: Pâtes (Cuites), Carrefour Amandes. Obiad: Ebly Blé Cuit, Tossolia Tofu Basilic, Picard Fleurettes de Brocolis, Carrefour Amandes , Huile d'Olive. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|