Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
795 kcal
|
Tłusz: 34,20g | Białk: 24,91g | Węglo: 98,97g.
Śniadanie: Mate. Lunch: BC Jugo Multifruta, Panacity Pan Integral con Semillas, Huevo, Swift Salchichas. Obiad: Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Manzana Roja. Przekąski/Inne: Lulemuu Alfajor de Arroz Relleno con Dulce de Leche, Lulemuu Alfajor de Arroz Relleno con Dulce de Leche, Valente Budin Marmolado, Manzana Roja. więcej...
|
Zyskuje 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|