Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 44,79g | Białk: 97,18g | Węglo: 117,86g.
Śniadanie: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Ржаной Хлеб, Herbalife Экстракаль Эдванс, Красный Сладкий Перец, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Свиной Бульон, Мистраль Перловая Каша на Воде, Botanica Микс Зелени Салатный. Obiad: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Экстракаль Эдванс, Juicy Сок Южная Слива . Przekąski/Inne: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели, Груша, Лукоморье Икра Минтая, Ржаной Хлеб, Сладкий или Горький Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi татьяна мигель
|