Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 44,20g | Białk: 51,05g | Węglo: 139,98g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Бутер. Lunch: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Ржаной Хлеб, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Obiad: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Przekąski/Inne: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Творог 5%, Бутер. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|