Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 37,94g | Białk: 49,15g | Węglo: 152,56g.
Śniadanie: Кофе, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ашан Слива Красная. Lunch: Магнит Банан, Голден Яблоко , Виноград, Шампанское, Зефир в Шоколаде, Tess Чай Чёрный, Перекресток Фрикасе из Курицы, Гречка Отварная. Obiad: Овсяное Печенье, Картофельное Пюре, Травяной Чай, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi Марина Федосеева 76
|