Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2033 kcal
|
Tłusz: 78,57g | Białk: 83,58g | Węglo: 245,93g.
Śniadanie: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Роллы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Лаваш Армянский, Мёд, Сыр Российский, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Яйцо, Магнит Банан, Кудесница Мука Рисовая, Pretto Сыр Рикотта. Obiad: Котлеты из Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Бабкины Семечки Семечки, Окей Изюм Темный, Тыквенные Семечки. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|