Dziennik chachoux229, 16 lis 21

Saumon au four pomme de terre rôties à l’ail et brocolis vapeur 294 calories 😋

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1482 kcal

Tłusz: 48,87g | Białk: 77,38g | Węglo: 189,59g.   Śniadanie: Baie de Goji, Amandes, Cassis, Banane, Graines de Chia Séchées, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Pommes Delicieuses Dorées, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Yoplait Panier de Yoplait, Intermarché Pain aux Graines de Lin, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Brocoli. Obiad: Clémentines, Milsa Spécialité Végétale Soja Vanille, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Tomates Cerises, Mâche, Quiche à la citrouille. Przekąski/Inne: Amandes, Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Carrefour Biscuits Vitalité. więcej...