Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
40,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 77,61g | Białk: 41,63g | Węglo: 124,56g.
Śniadanie: Мадам Безе Торт Лесная Ягода. Lunch: Яблоко Зеленое, Мадам Безе Торт Лесная Ягода , Азовский Хлеб Слойка с Сыром. Obiad: Свежий Ряд Косичка Сырная, Пепси Пепси, Lipton Зелёный Чай, Красная Цена Вишня Замороженная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. więcej...
|
|
991 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 26 minut, Spanie - 6 godziny i 34 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chat mouillé
|