Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 50,59g | Białk: 81,60g | Węglo: 91,98g.
Śniadanie: Рахат Темный Шоколад 65%, Хлеб Черный, Авокадо, Сыр, Food Master Ряженка. Lunch: Рахат Темный Шоколад 65%, Банан, Творог. Obiad: Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Finn Crisp Ржаные Сухарики. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|