Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2180 kcal
|
Tłusz: 59,78g | Białk: 90,54g | Węglo: 307,59g.
Śniadanie: Natur Pur Bio Kokosflocken, Rapunzel Mandelmus, S-Budget Haferflocken, Hanf Natur Hanfsamen Geschält, Chia-Samen, Joya Reismilch, Pur Ya! Vegan Protein Drink. Lunch: Barebells Banana Core, Gekochtes Ei, SPAR Dinkel-Buchweizen-Weckerl, Provamel Soya Cuisine, Süßkartoffel. Obiad: Rote Paprika, Tomaten, Foodspring Vegan Protein Bar , Brokkoli, Reis (Gekocht). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hannahhasemeyer
|