Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
568 kcal
|
Tłusz: 18,11g | Białk: 29,28g | Węglo: 67,01g.
Lunch: Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Obiad: Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses), La Vie Claire Flageolets, Super U Haricots Verts Extra Fins. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|