Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 58,57g | Białk: 36,17g | Węglo: 104,91g.
Obiad: Fumadinho Fiambre da Perna Extra, Laranjas, Lindt Chocolate de Leite, Esparguete (Cozido), Bolo de Limão, Continente Biscoitos de Canela, Carne de Vaca à Bolonha, Sopa de Feijão, Terra do Vento Queijo Curado Mistura, Mistura de Frutos Secos. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|