Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 87,08g | Białk: 58,83g | Węglo: 157,67g.
Śniadanie: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Кофе, Яичница с Помидорами. Lunch: Сухая Яичная Лапша. Obiad: Lay's Чипсы, Сыр Косичка, Горбуша Соленая, Шампанское. Przekąski/Inne: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Милка Молочный Шоколад с Фундуком. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|