Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 25,40g | Białk: 71,53g | Węglo: 70,83g.
Lunch: Verdura Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Bandeja Paisa, Arepa, Bofe. Przekąski/Inne: Mandarinas. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|