Dziennik Brunetka84, 29 sie 14

Dwa dni w mega stresie zrobiło swoje. Znalazłam swój kolejny słaby punkt. Cały czas nad sobą pracuję i to mi się w zdrowym trybie życia najbardziej podoba. Wiem, że trzymacie za mnie kciuki ;)

76,1 kg Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

276 kcal

Tłusz: 13,26g | Białk: 10,15g | Węglo: 30,53g.   Śniadanie: Zielona Herbata, Ogórek (ze Skórką), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Światowid Podlaski Ser w Plastrach, Mleczna Dolina Masło o Zmniejszonej Zawartości Tłuszczu, Chleb Razowy. więcej...