Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 41,41g | Białk: 70,42g | Węglo: 48,61g.
Śniadanie: Овсяноблин с Семенами (Дом), Галерея Вкуса Ветчина Алфавитка, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры Черри, Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно. Lunch: АВС Горчица Боярская, Помидоры Черри, Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный», Филе Запечённое в Горчице . Obiad: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|