Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
namayaşkış
Dziennik
19 lis 21
Dziennik namayaşkış, 19 lis 21
Profil namayaşkış
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
~430 kcallandık👌
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 listopada 2021:
643 kcal
Tłusz: 39,06g | Białk: 25,55g | Węglo: 46,85g.
Śniadanie:
Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, İçim Süzme Peynir, Wasa Fibre.
Obiad:
Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Przekąski/Inne:
Nescafe 2'Si 1 Arada.
więcej...
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
beyaz olan dilimler nedir
19 lis 21 przez użytkownika:
cömert0
Wasa adı 2 tanesı 1 dilim ekmek yerine gecıyor☺️
19 lis 21 przez użytkownika:
namayaşkış
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi namayaşkış
Zobacz Pełną Historię