Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 55,70g | Białk: 79,63g | Węglo: 99,02g.
Śniadanie: Prozis Burro Arachidi, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Avena Yogurt al Limone, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Seitan al Naturale Biologico. Obiad: Perugina Cioccolato Fondente 70%. Przekąski/Inne: Ciambellone, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|