Dziennik c190402, 19 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
53,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2021:
138 kcal Tłusz: 2,90g | Białk: 13,20g | Węglo: 14,50g.   Śniadanie: Juan Valdez Café, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Soprole Yoghurt Batido Protein +. więcej...
1415 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi c190402


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.