Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 69,78g | Białk: 85,69g | Węglo: 46,20g.
Śniadanie: Astoria Бургер Соус, Sen Soy Соевый Соус Классический, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Помидоры, Окское Яичный Белок, Глобус Брокколи. Obiad: Zero Соус 1000 Островов, Chikalab Chikabar Tiramisu, Tashir Food Не Мясо Сосиски для Жарки, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел, Окей Капуста Китайская. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Mvp_aethetetic
|