Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lindita.
Dziennik
19 lis 21
Dziennik lindita., 19 lis 21
Profil lindita.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hi! Ik had een heel motiverend verhaal geschreven maar die heb ik perongeluk gecanceld, whoops!
Het kwam er op neer dat ik uitlegde dat het nooit met iedereen goed gaat en dat iedereen wel eens momentjes heeft. Ik merkte dat op de weegschaal staan heel triggerend voor me was en mijn mentale gezondheid gewoon verpeste. Ik heb daarom bewust voor gekozen om gewoon een tijd niet op de weegschaal te gaan staan. Helaas moest het vandaag wel voor iets van school (meten & wegen) ik weeg 58.5 kg! Wat betekend.. DOEL GEHAALD! Op mijn profiel zie je iets van dat ik ga proberen om 1600 cal te gaan eten 5 min per dag te gaan sporten. Eh dat deed ik zou niet. Ik fietste zoals gewoonlijk dagelijks naar school, at genoeg en wanneer ik vol zat zat ik ook vol. GEEN IVER ETEN!! En genoeg water drinken. Ook spotte ik 2 dagen per week in de sportschool.
Dit was mijn verhaal! Ik update ooit nog wel eens (:
58,5 kg
Do tej pory straciłeś:
15,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 0,2 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Dat heb je dan héél knap gedaan 👍💪🏼
20 lis 21 przez użytkownika:
annemiek rembil
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lindita.
Zobacz Pełną Historię