Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 104,30g | Białk: 85,90g | Węglo: 180,02g.
Śniadanie: Cheeseberry Чизкейк Нью Йорк, ВкусВилл Икра Горбуши, Hohland Сыр Творожный, Метро Багет Мультизлаковый, Олейна Масло Растительное , Оредеж Яйцо С0. Lunch: Б. Ю Александров Сырок в Мол. Шок 15% 25Гр, Огурец (с Кожурой), Мираторг Жюльен с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Якитория Сякэ Калифорния (6), Якитория Унаги Филадельфия, Якитория Ролл Лосось-Карамель, Якитория О Рицу Маки. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|