Dziennik Oksa_Yaku, 20 lis 21

Завтрак (184 kkal) 11:50
💚пирог с манго и творогом
💚кофе

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2021:
1089 kcal Tłusz: 46,94g | Białk: 50,60g | Węglo: 118,08g.   Śniadanie: Кофе, Скалка Пирог с Манго и Творогом. Lunch: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Магнит Хлеб Московский, Uni Dan Хрен Сливочный. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Рис Отварной, Пятерочка Авокадо, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Красная Цена Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Печень, Лапша. więcej...
1835 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 11 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Oksa_Yaku


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.