Dziennik Lea15092010, 20 lis 21

Ça redescend ouf, mais j’avoue que c’est laborieux
68,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2021:
1150 kcal Tłusz: 23,57g | Białk: 105,33g | Węglo: 131,67g.   Śniadanie: Régilait Nuage de Lait, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. Lunch: Wasa Fibres, Clémentines, Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Obiad: Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Sushi Saumon, Lidl Aiguillettes de Poulet , Picard Poêlée Parisienne Bio, Haricots Verts, Champignons, Bell Beef Jerky Classic , Tomates Cerises. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lea15092010


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.