Dziennik Wölfchen27, 20 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2021
67,7 kg Do tej pory straciłeś: 29 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2021:
2498 kcal Tłusz: 110,23g | Białk: 74,89g | Węglo: 258,51g.   Śniadanie: Neuform Sachia Chia Samen, DM Bio Hafer Drink Natur, VeHappy Haferdrink, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz. Lunch: Rindfleischsuppe, Maultaschen, J. D. Gross Petit Chocolat, Edeka Creme Brulee. Obiad: Sekt, Tomaten, Schwarzwälder Schinken, Käse, Milfina Butter , Brot. Przekąski/Inne: Wintertraum Aachener Honig-Printen, Konditorei Ammann Aalener Spionle , Milka Oreo. więcej...
2248 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Schönes Wochenende, Wölfchen 🌻🌷🌼 
20 lis 21 przez użytkownika: farina1902
Danke farina, das wünsche ich dir auch 😘🤗! Ich hoffe, es geht deinem Mann und dir den Umständen entsprechend gut? Liebe Grüße! 👋🙂 
21 lis 21 przez użytkownika: Wölfchen27
Danke der Nachfrage. Mir geht's gut. Meinem Mann nicht so. Aber wir bleiben optimistisch das er keinen schwereren Verlauf bekommt und ich verschont bleibe. LG 🌻  
21 lis 21 przez użytkownika: farina1902
Meine Daumen sind gedrückt 🍀! Gute Besserung deinem Mann! Ich wünsche euch trotzdem einen schönen Sonntagabend. 
21 lis 21 przez użytkownika: Wölfchen27
Danke ..Wölfchen 🥰 
21 lis 21 przez użytkownika: farina1902

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Wölfchen27


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.