Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2021
|
107,7 kg
Do tej pory straciłeś: 47,8 kg.
Wciąż do stracenia: 37,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2259 kcal
|
Tłusz: 74,20g | Białk: 75,94g | Węglo: 294,05g.
Śniadanie: Кухня на Районе Апельсиновый Фреш, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Капучино. Lunch: Бахрома Пахлава, Джаз Арахис в Шоколаде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Здоровка Нутовый Фалафель. Obiad: Крутой Окер Семечки Жареные. Przekąski/Inne: Хурма, ВкусВилл Гата Ереванская, Попкорн с Маслом. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|