Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2021
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 62,99g | Białk: 41,24g | Węglo: 221,22g.
Śniadanie: Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Kristof Торт Малина-Фисташка, Пирожное, Линдфорс Борщ. Obiad: Киндер Сюрприз, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Мои Продукты Салат Морковь по Корейски с Грибами. Przekąski/Inne: Хлеб из Цельной Пшеницы, Банан. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|