Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2021
|
133,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 55,47g | Białk: 83,75g | Węglo: 252,54g.
Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar (Cup). Obiad: Macaroni or Noodles with Cheese, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Przekąski/Inne: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|