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3103 kcal
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Tłusz: 107,42g | Białk: 142,28g | Węglo: 402,19g.
Śniadanie: Açúcar, Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Sementes de Linhaça, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Maçã, Manteiga (com Sal), Ovo Frito sem Gordura, Sal, Da Terrinha Tapioca, Maratá Flocão. Drugie Śniadanie: Sementes de Linhaça, Piracanjuba Leite Desnatado, Optimum Nutrition Whey 100% of Protein From Whey, Maçã, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Lunch: Melancia, Mandioca Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados, Picanha, Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda. Obiad: Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Tomates, Laranjas, Cenouras, Beterrabas, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Kisabor Maionese com Azeitonas Pretas, Hellmann's Molho 3 em 1, Queijo Coalho, Atum em Água (Enlatado). więcej...
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Historia Wagi CristianoMota1990
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